野球高中生求林李指点

Jackpot。 · 发表于 2024-12-15 02:40:13

今天无意间刷到李宇轩的挥拍然后结合一下自己的视频感觉自己有点掉肘但是又不太确定请各位帮我看看是不是还有蹬转发力转髋不够的问题或者说是我右脚没有向上发力没有感觉到左手拉下来然后带着整个人像鞭子甩的感觉我认为是我转体做早了求林李指点

（后续有空会再拍一个多视角的单打视频的目前主攻学业没有什么时间练球了凑合看吧各位）

青松104 · 发表于 2024-12-15 11:23:11

确实肘还可以再高一些。

shjdnsn · 发表于 2024-12-18 02:30:10

经过你的指点我还是没找到在哪 ~~~

lsyymq · 发表于 2024-12-18 04:56:01

击球点略低了，击球点放高点和动作更舒展些是一个意思，你挑一个好理解的注意一下试试

天空的风影 · 发表于 2024-12-18 08:31:32

最后一下握紧停止加速了

飞影007 · 发表于 2024-12-18 09:04:25

总体挺好的，先顶右胯再拉左边肩可以在快点，肩膀一定要放松，注意感受爆发力。（李ok的教的重心转换是强调先拉左肩膀不同的教法你自己感受下哪个方法对自己发力比较适合就用哪个）

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