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[高级进阶] 求各位林李给点指点 想在寒假里系统的练一下

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 楼主| 发表于 2024-12-27 17:46:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年四五月份开始打,打了半年多,我是对面的那个蓝裤子的,请问有啥可以改进的地方不,感觉到了平台期了 应该着重练哪些方面啊

发表于 2024-12-27 18:02:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
太远了,看不清
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发表于 2024-12-27 18:05:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
练身体能力(其实什么都可以练)打得很不错,就是重心调整慢了一点
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发表于 2024-12-28 11:03:28 | 显示全部楼层
打得有点太悠闲,重心太高,回位慢,头顶步伐慢。优先练步伐吧,视频看起来比较沉重。把式套路还是要有的,那是前人总结的经验
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发表于 2024-12-28 11:07:54 | 显示全部楼层
我就纳闷了,你们,为什么半年就能打的这么好?
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