高频率打了小半年，各位林李给看看是什么水平了

通通收废品 · 发表于 5 天前

屏幕近端这个

仁者无敌咯 · 发表于 4 天前

你可以练练三角肌中后束。
你的架拍幅度非常小啊，就跟蜷缩的身体打一样，没有完全展开身体

请饺给我处理 · 发表于 4 天前

头顶位架拍舒展一点，

通通收废品 · 发表于 4 天前

仁者无敌咯发表于 2025-01-26 07:01
你可以练练三角肌中后束。
你的架拍幅度非常小啊，就跟蜷缩的身体打一样，没有完全展开身体

是的尤其杀球的时候

虎小超 · 发表于 4 天前

不建议刻意使用小发力或者贴拍发力这种高阶发力技术，标准技术先打熟练了更重要

周小荣 · 发表于 4 天前

挺好的，我感觉有L3.5，能带妹

通通收废品 · 发表于 4 天前

请饺给我处理发表于 2025-01-26 08:25
头顶位架拍舒展一点，

就是没找到拉开的感觉

通通收废品 · 发表于 4 天前

虎小超发表于 2025-01-26 12:50
不建议刻意使用小发力或者贴拍发力这种高阶发力技术，标准技术先打熟练了更重要

没有刻意一直就这么打的

zengsx11 · 发表于 4 天前

发力有断层，在最后的发力阶段突然发力收紧了，整个力量被憋窒息

lijin5678 · 发表于 4 天前

可以有针对性的练习动作和步伐，还可以提高。

通通收废品 · 发表于 4 天前

zengsx11 发表于 2025-01-26 19:52
发力有断层，在最后的发力阶段突然发力收紧了，整个力量被憋窒息

说得很对尤其跳杀的时候怎么办呢？

通通收废品 · 发表于 3 天前

周小荣发表于 2025-01-26 14:36
挺好的，我感觉有L3.5，能带妹

哈哈我自评也是3.5

秋荼墨楮 · 发表于 3 天前

架拍不行问题很大

小时候的回忆 · 发表于前天 19:59

挺厉害的半年这样相当可以了

通通收废品 · 发表于 3 小时前

小时候的回忆发表于 2025-01-28 19:59
挺厉害的半年这样相当可以了

额……不是最近半年打得多以前也打很少

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