中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 599|回复: 7

[新手入门] 双打快球怎么处理

[复制链接]
跳转到指定楼层
1 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
双打快球发不上力,感觉球快人一步啊!昨晚自闭到2点睡不着
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 赞一个赞一个
2
发表于 4 天前 来自中羽APP | 只看该作者
球本来就比人快呀 要是球还没有人快 那还叫啥快球呀。人极速也就20米每秒了 球400公里每小时
回复 支持 反对

使用道具 举报

3
发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
如果是追身快球发不上力也正常的。要发上力必须留出引拍的空间。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4
发表于 3 天前 | 只看该作者
试试点动,制动发力,可以看看赵剑华的视频
回复 支持 反对

使用道具 举报

5
发表于 3 天前 | 只看该作者
说明发力水平还不行,预判和准备也不足
回复 支持 反对

使用道具 举报

6
发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
多练练小方块。中前场往往不能全身发力,手指前臂的局部发力很重要,甚至直接大臂发力。但是不建议上来就练双打,拉吊杀的基本功基本到位了再说
回复 支持 反对

使用道具 举报

7
发表于 3 天前 来自中羽APP | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-1-30 04:13 , Processed in 0.033357 second(s), 12 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表