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康德 发表于 2025-02-12 06:54 这是对的呀,大拇指就是这个地方磨
到处转 发表于 2025-02-11 21:59 要用指腹或者是其侧面接触手柄,而不是用关节
康德 发表于 2025-02-12 08:55 有一次上双打课,教练教我们平抽挡转换握拍,十几二十分钟就有人起了个水泡
飞鱼没翅膀 发表于 2025-02-12 10:45 握太死,挥太狠,可能没有顺势泄力。可以去看看赵建华教学视频里有专门一节讲到握拍。大拇指侧面会起茧,但是磨破就可能是发力不对。
zengsx11 发表于 2025-02-12 10:32 看的图,握拍没问题,磨这个位置也没问题,问题可能出现在 你是用食指扣动发力,发力的时候会横切,大拇指的这个受力位置旋磨就容易起水泡或者破皮,正确的是 甩发力,以后三指为轴 向前甩 本帖最后由 zengsx11 于 2025-2-12 10:36 编辑
null712 发表于 2025-02-12 09:05 大拇指多磨磨起茧子就行,或者拍子不要捏太紧
康德 发表于 2025-02-12 08:57
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