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[教练培训] 武汉市专业羽毛球训练

楼主| 发表于 2025-2-19 19:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

防守很重要，但是防守后的反击更是关键，世界一流球星的打法几乎都是防守反击，例如：林丹（早期）、李宗伟、谌龙……所以大家在练习防守的时候，也应该把反击作为一个比较重要的训练环节

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