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[新手入门] 求大神指导

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 楼主| 发表于 2025-3-10 19:27:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
杀球总是没力 求大神指导一下


去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2025-3-10 20:25:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
击球点问题吧,感觉挥速不慢,看臂围爆发力应该可以,发力可能需要改进一下(
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 楼主| 发表于 2025-3-10 20:29:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
Ezkel是重炮喵 发表于 2025-03-10 20:25
击球点问题吧,感觉挥速不慢,看臂围爆发力应该可以,发力可能需要改进一下(

可以具体一点吗 感觉击球点放前边就发不上力了
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发表于 2025-3-10 22:09:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
ZzZzZz18 发表于 2025-03-10 20:29
可以具体一点吗 感觉击球点放前边就发不上力了

击球点在前面确实不好发力,感觉不仅不好发上力而且落点也不太好,一般我会选择吊(
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发表于 2025-3-11 04:28:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
有其他视角的吗?
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发表于 2025-3-11 10:13:16 | 显示全部楼层
你连基本的高远球挥拍都没做好,就不要想杀球能有多大的力
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 楼主| 发表于 2025-3-11 12:53:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-3-11 12:54:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2025-03-11 10:13
你连基本的高远球挥拍都没做好,就不要想杀球能有多大的力

那是哪里错了呢
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发表于 2025-3-11 12:58:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
挥拍效果没打出来,还是停留在感觉自己发了很大力的阶段
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 楼主| 发表于 2025-3-11 13:02:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2025-03-11 12:58
挥拍效果没打出来,还是停留在感觉自己发了很大力的阶段

要怎么改呢
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发表于 2025-3-11 14:30:20 | 显示全部楼层
建议看看拉斯姆森的教学视频,他有比较形象的讲解哪几组肌肉发力,挥拍的方向与身体的相对位置
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 楼主| 发表于 2025-3-11 14:47:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
看侃 发表于 2025-03-11 14:30
建议看看拉斯姆森的教学视频,他有比较形象的讲解哪几组肌肉发力,挥拍的方向与身体的相对位置

好的 谢谢大佬
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发表于 2025-3-11 15:47:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
至少你的挥拍姿势是错的,击球以后,手应当顺力甩过去,而不是停在击球那一侧,容易伤手腕,而且这会导致发力不完整
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 楼主| 发表于 2025-3-11 16:04:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
爱杰瑞的汤姆 发表于 2025-03-11 15:47
至少你的挥拍姿势是错的,击球以后,手应当顺力甩过去,而不是停在击球那一侧,容易伤手腕,而且这会导致发力不完整

我之前也是甩过去 以为甩过去就是甩大臂了 刻意改成这样了 我今天再改一下试试
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发表于 2025-3-12 16:58:06 | 显示全部楼层
小胖好厉害
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 楼主| 发表于 2025-3-12 18:37:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
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