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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 删帖！！

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[高级进阶] 删帖！！

一只小酒瓶儿

楼主| 发表于 2025-3-13 21:06:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

删帖！！
本帖最后由一只小酒瓶儿于 2025-5-14 02:24 编辑

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

一只小酒瓶儿

楼主| 发表于 2025-3-13 21:09:26

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顶顶顶

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一只小酒瓶儿

楼主| 发表于 2025-3-13 21:28:29

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可愛小惡魔

发表于 2025-3-14 09:36:50 | 显示全部楼层

从架拍，到移动，再到挥拍，一整套动作，都是问题

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一只小酒瓶儿

楼主| 发表于 2025-3-14 11:34:46

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可愛小惡魔发表于 2025-03-14 09:36
从架拍，到移动，再到挥拍，一整套动作，都是问题

？

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发表于 2025-3-14 15:21:54 | 显示全部楼层

移动、等转、架拍都有问题，可以逐步练习。其实，动作有些不协调是因为起跳位置（或者是时间点）不大对，导致击球点靠前，匆忙完成击球，登转力量没有传递到手臂，小臂旋转也不够。

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发表于 2025-3-14 15:33:51 | 显示全部楼层

你不如先录个原地杀看看，感觉原地杀问题也会不少

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一只小酒瓶儿

楼主| 发表于 2025-3-14 15:42:08

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lijin5678 发表于 2025-03-14 15:21
移动、等转、架拍都有问题，可以逐步练习。其实，动作有些不协调是因为起跳位置（或者是时间点）不大对，导致击球点靠前，匆忙完成击球，登转力量没有传递到手臂，小臂旋转也不够。

好的谢谢

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发表于 2025-3-14 20:12:12

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前面说了很多。一句话从架拍开始慢慢练吧。

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发表于 2025-3-15 00:00:24

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整个上半身都是同步转动的，这是最大的问题。

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发表于 2025-3-15 00:03:49

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发力不对架拍和顶肘是尽量不要用力，要自然的去做动作，在击球和内旋一瞬间猛地发力打出爆发力量。觉得这个架拍有点不太标准右胳膊有点低了，架起拍要做到左手、右肩、左手在同一直线上

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发表于 2025-3-15 00:08:31

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这个转体重心转移错了，侧身后重心放在右脚上，顶肘击球时候再转移到左脚上。你侧身后这个起跳会使力量下降不少而去没必要起跳（如果你想跳杀的话，架拍后侧身深蹲到一定位置双脚起跳收紧核心击球）你这个起跳看着很别扭而去不利于击球

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球圣灰太狼球圣灰太狼当前离线积分 712 经验精华金币注册时间 2024-6-8 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-3-15 02:01:01 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2025-4-9 09:04:53 | 显示全部楼层

压手腕，架拍错误，握拍错误

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