高远球纠错

龙卷风一路向北

大家帮忙看一下黑衣服和白衣服的高远球，优先指导黑衣服的哈，感谢各位林李

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反手一拍出界

两人都轮大臂
先练练挥半程的挥拍

AriaCompany

（黑衣服）还好，抡大臂只要你内旋做对了手不疼就行，业余力量不够抡大臂补充是没办法的事。但你的动作太明显了以至于对面一看就知道你要打哪里。而且后场高远可以往底线两个点打，要不然会很被动
又看了一遍，抡大臂轮的太多了😅还是先练挥拍吧
下次你可以近一点拍要不然看的好累😅

龙卷风一路向北

AriaCompany 发表于 2025-03-13 23:07
（黑衣服）还好，抡大臂只要你内旋做对了手不疼就行，业余力量不够抡大臂补充是没办法的事。但你的动作太明显了以至于对面一看就知道你要打哪里。而且后场高远可以往底线两个点打，要不然会很被动
又看了一遍，抡大臂轮的太多了😅还是先练挥拍吧
下次你可以近一点拍要不然看的好累😅
本帖最后由 AriaCompany 于 2025-3-13 23:10 编辑

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龙卷风一路向北

反手一拍出界 发表于 2025-03-13 22:53
两人都轮大臂
先练练挥半程的挥拍

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龙卷风一路向北

AriaCompany 发表于 2025-03-13 23:07
（黑衣服）还好，抡大臂只要你内旋做对了手不疼就行，业余力量不够抡大臂补充是没办法的事。但你的动作太明显了以至于对面一看就知道你要打哪里。而且后场高远可以往底线两个点打，要不然会很被动
又看了一遍，抡大臂轮的太多了😅还是先练挥拍吧
下次你可以近一点拍要不然看的好累😅
本帖最后由 AriaCompany 于 2025-3-13 23:10 编辑

话说白衣服这个抡大臂程度可以接受吗

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海狗乔治

先把拍子握好吧

fengzw

你是黑衣吧，转体过度没有形成鞭打发力。建议1234挥拍分解动作多做练习，重点体会顶肘和小臂闪动击球

lijin5678

小臂发力不集中，靠抡大臂助力。还有白衣服的抽刀拔剑式有点影响架拍

天空的风影

问题基本就是触球才开始完整发力
本来是挥拍出效果的时候，结果才开始挥拍

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AriaCompany

龙卷风一路向北 发表于 2025-3-13 23:49
话说白衣服这个抡大臂程度可以接受吗

反正我不接受，但开心就好

神圣之光

典型的抡大臂。同手同脚  没有力传导。