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[高级进阶] 高远球

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 楼主| 发表于 2025-3-13 22:50:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
想指导这个黑衣服打高远球,大家帮忙看看有什么问题要改
顺便也可以看看白衣服的问题多谢各位林李了

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发表于 2025-3-14 04:29:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
黑衣服甩大臂太厉害了,小臂内旋太少,建议在高处吊个球下来刚刚好是他头顶位置,然后纠正他的击球动作
白衣服可能只是有时候转身转多了,但也可能只是因为跟黑衣服打太放松导致,看不出啥
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发表于 2025-3-14 07:49:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍早点架啊
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发表于 2025-3-14 09:38:14 | 显示全部楼层
两边都差不多一样的问题,自己去贴墙挥拍,先把挥拍框架给搞懂了再说
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发表于 2025-3-15 02:03:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-22 00:35:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
同手同脚了挥完拍顺势蹬出吧应该
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发表于 2025-3-22 22:35:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-3-29 20:37:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
这两都没架拍,甩大臂
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