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兴宁区薛定谔 发表于 2025-03-14 15:31 球不到位
可愛小惡魔 发表于 2025-03-14 15:52 想提升，就专门去练一下发力技巧
日落溪 发表于 2025-03-14 15:55 好的👌🏻
兴宁区薛定谔 发表于 2025-03-14 16:07 磅数太高了，和你的发力不匹配，所以没有速度不到位
日落溪 发表于 2025-3-14 15:56 是手指发力吗，还是其他的
可愛小惡魔 发表于 2025-03-14 17:08 不是。跟你说，光手指发力，是压根发不上力，你自己想一下手指能发出多大的力，你又不是少林寺出身。你要学的，是整个发力流程，尤其是从手臂到手腕再到球拍的闪击鞭打感。
璟夕 发表于 2025-03-14 23:54 感觉软绵绵的 可能打法不通吧 可以做一些力量训练 和身边高手交流一下发力技巧
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发表于 2025-3-14 15:31:16
