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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 羽毛球体能

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查看: 776|回复: 3

[高级进阶] 羽毛球体能

楼主| 发表于 2025-3-14 15:25:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

各位林李请问如何增强羽毛球体能 😎

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名字取不来

发表于 2025-3-14 15:30:20

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速耐

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楼主| 发表于 2025-3-14 15:36:56

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名字取不来发表于 2025-03-14 15:30
速耐

ok

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发表于 2025-3-14 19:54:36

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双摇2000个，跑步5000米，

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