求助

羽球打糕手 · 发表于 2025-4-4 12:08:49

各位林李们打球10个月最近杀球总是下网能不能帮我看看哪里能改正

liangzi417 · 发表于 2025-4-4 14:08:10

持拍手的肘有啥问题吗？为啥不伸展？

123nssnbx · 发表于 2025-4-4 14:59:20

没有抢高点，蓄力太久了

123nssnbx · 发表于 2025-4-4 14:59:31

蓄力太久了，就要比正常人高点更高

羽球打糕手 · 发表于 2025-4-4 19:44:34

123nssnbx 发表于 2025-04-04 14:59
蓄力太久了，就要比正常人高点更高

那是不是我需要早跳一点

羽球打糕手 · 发表于 2025-4-4 19:45:08

liangzi417 发表于 2025-04-04 14:08
持拍手的肘有啥问题吗？为啥不伸展？

纯野球没学过

不知道怎么改

123nssnbx · 发表于 2025-4-4 20:10:37

羽球打糕手发表于 2025-04-04 19:44
那是不是我需要早跳一点

对的，但是练习抢高点，最好不要单跳跳或者双脚

别騙我^ · 发表于 2025-4-4 20:15:33

提高击球点

羽球打糕手 · 发表于 2025-4-4 20:20:27

别騙我^ 发表于 2025-04-04 20:15
提高击球点

收到收到

别騙我^ · 发表于 2025-4-4 21:13:05

羽球打糕手发表于 2025-04-04 20:20
收到收到

加油哦

可愛小惡魔 · 发表于 2025-4-4 21:14:39

架拍时抖拍导致架拍不稳，发力以手肘为点导致掉肘。以你目前的水平，老老实实的学会原地蹬转，而不是单脚起跳。

你自己去贴墙挥拍，把挥拍框架给改过来，再谈杀球。

羽球打糕手 · 发表于 2025-4-4 21:57:37

可愛小惡魔发表于 2025-04-04 21:14
架拍时抖拍导致架拍不稳，发力以手肘为点导致掉肘。以你目前的水平，老老实实的学会原地蹬转，而不是单脚起跳。

你自己去贴墙挥拍，把挥拍框架给改过来，再谈杀球。

收到

liangzi417 · 发表于 2025-4-6 07:45:36

羽球打糕手发表于 2025-04-04 19:45
纯野球没学过不知道怎么改

当地找个教练

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 求助