新手快速出框架

doshixin · 发表于 2025-4-17 18:22:31

很多人都在入门的第一课高远球走歪了，期中最常见的问题就是架拍问题。
希望这个视频能帮助到想进步的同学。
按照这个思路每天练习30 分钟。很快就形成标准的发力框架了。

xinshoucainiao · 发表于 2025-4-17 22:18:15

就这动作，是已经练了几年了吧

那一拍的风流 · 发表于 2025-4-18 03:12:37

我怀疑这妹子的三角肌比我大

天翼球迷 · 发表于 2025-4-18 23:07:26

这个估计至少练了有两年了吧。

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