打惯了5u速度拍再突然转换到3u的77pro感觉很奇怪正常么

很正常，刘辉不是拍了个视频，他和其他几个教练互换拍子，如果不微调发力，就打不到位。
没有什么球拍都硬套一种发力模式的，那是初学的误区，拿拍子去套人，不行就挂跳蚤，其实每款新拍都有上手期，短时间是适应不了的。特别是差别比较大的球拍。当然这跟每个人的习惯，能力，特点也息息相关。

通常从重拍转轻拍相对容易，反之更难，还有适应以后要经常打，否则还会有反复。轻拍，重拍各有利弊，轻拍挥速快（所以可以小发力，瞬间发力），重拍好借力，但动作慢，要蓄力。

Tsingning · 发表于 2025-4-19 21:38:22

xinshoucainiao 发表于 2025-04-19 11:01
感觉3u77p挺重的

我觉得还好

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Tsingning · 发表于 2025-4-19 21:39:45

虎小超发表于 2025-04-19 13:11
3U拍就要用大发力，做小发力动作要加练力量，尤其慎用闪动发力，容易断腕

啊！我很常用闪动发力

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Tsingning · 发表于 2025-4-19 21:41:28

皮特盖发表于 2025-04-19 19:37
很正常，刘辉不是拍了个视频，他和其他几个教练互换拍子，如果不微调发力，就打不到位。
没有什么球拍都硬套一种发力模式的，那是初学的误区，拿拍子去套人，不行就挂跳蚤，其实每款新拍都有上手期，短时间是适应不了的。特别是差别比较大的球拍。当然这跟每个人的习惯，能力，特点也息息相关。

通常从重拍转轻拍相对容易，反之更难，还有适应以后要经常打，否则还会有反复。轻拍，重拍各有利弊，轻拍挥速快（所以可以小发力，瞬间发力），重拍好借力，但动作慢，要蓄力。

刘辉那视频有看啦，嗯哼

之后多打适应适应

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liuyang084 · 发表于 2025-4-20 10:14:46

Tsingning 发表于 2025-4-19 10:58
李宁的话锋影一类都挺好的700 胜利极音速神速x100之类的尤尼克斯就nf系列
嫌弃贵的话就刘辉的大破拍吧

好滴，谢谢

陆挺 · 发表于 2025-4-21 16:01:27

好不容易养成的好发力习惯，就别绕回去了吧

Tsingning · 发表于 2025-4-22 21:58:59

陆挺发表于 2025-04-21 16:01
好不容易养成的好发力习惯，就别绕回去了吧

为爱圈粉了

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cysrobert · 发表于 2025-4-29 14:02:22

虎小超发表于 2025-4-19 13:11
3U拍就要用大发力，做小发力动作要加练力量，尤其慎用闪动发力，容易断腕

对的，尤其是手腕和小臂力量；3U头重拍+闪动霸王杀，这种不适应个几天到两周容易直接扭着手

ccjj50 · 发表于 2025-4-29 23:27:58

你会发现除了杀球长进，其它都可能下降了

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