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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 求问步伐的练习顺序

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查看: 454|回复: 2

[新手入门] 求问步伐的练习顺序

楼主| 发表于 2025-4-20 19:12:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

同标题，现在想学步伐，不知道学习的顺序

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发表于 2025-4-20 19:42:05

来自中羽APP | 显示全部楼层

启动步第一。跨步并列第一。

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发表于 2025-4-20 19:57:35 | 显示全部楼层

单纯只算步伐的话，弓步→并步→交叉步，这是最基础的

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