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伤兵 发表于 2025-05-31 07:49 重心有些高，挥拍太长，发力不够紧凑，核心没有收紧，步伐跳步有些明显。主动增强启动步，强化核心，步伐时拍子要稳，练发力，特别是握拍要空心，用手腕和手指，不要用大臂。应该是半路开始学的，指定不是童子功
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楼主: 学者小张
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