业余选手如何被动化主动

广东彭于晏G · 发表于 2025-4-25 06:22:21

没有情景各位林李能不能分享一下自己的情景并说出是如何化解的

野死 · 发表于 2025-4-25 08:22:55

业余选手最好的办法是从发球就开始抓起，发正手高远，就能让对面陷入被动。就我个人建议，正儿八经打分数争输赢常用正手高远，日常训练和娱乐用正手发往前，这样能让自己陷入被动，陷入被动才知道不足，才能提高。

可愛小惡魔 · 发表于 2025-4-25 09:35:48

被动转主动，最简单的就是变线。但是，变线需要技术支持，没一定技术，变线质量不高，球速慢，等于送分。

doshixin · 发表于 2025-4-25 14:50:29

多练发球与接发球！
这是是付出最少收益最多的技术。

kbswmt · 发表于 2025-4-25 17:32:31

我觉得到3+水平之后基本上主动出球质量都还可以了，再往上提升的一方面就是被动出球质量，包括正反手过渡直线/斜线，反手高远到后场，接杀，头顶斜区出球等

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[高级进阶] 业余选手如何被动化主动