羽毛球入门攻略|专业术语收藏篇

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作为一名羽毛球老手，看到很多新手朋友刚踏入球场时一脸懵，今天就来给大家好好科普一下羽毛球的专业术语，希望对大家有所帮助，让你们更快融入羽毛球的世界！

一、基本动作术语

1. 正手：这是最常见的击球方式，身体侧对球网，以右手持拍为例，用右手发力击球。比如在后场击高远球，一般就是用正手动作。

2. 反手：与正手相反，身体稍微侧对球网，用左手（右手持拍情况下）发力击球。反手击球的发力点更靠近身体，适合击打身体左侧的球，比如在中场击平抽球时，反手动作就很常见。

3. 正手握拍：这是最基础的握拍方式，大拇指和食指捏住拍柄的两侧，其他手指自然握住拍柄。这种握法可以灵活地进行各种击球动作，像击高远球、平抽球等都可以用正手握拍来完成。

4. 反手握拍: 是在正手握拍的基础上，将拍柄稍微转动，使大拇指顶在拍柄的内侧，食指伸直压住拍柄的外侧。这种握法更适合反手击球，能更好地发力和控制球的方向，比如在击反手小球时，反手握拍能更精准地控制球的落点。

二、击球方式术语

1. 高远球：这是最基本的击球方式之一，目的是把球击得又高又远，让球在对方场地的底线附近落下。这种球可以让对方难以快速进攻，为自己争取时间调整站位。比如在后场防守时，击高远球是一种很有效的策略。

2. 平高球：球的飞行轨迹比高远球低，但比平抽球高，速度较快，一般是在中场或后场击球，目的是给对方施加压力，让对方难以轻松接球。在对攻阶段，平高球是一种常用的进攻手段。

3. 平抽球：球的飞行轨迹几乎是平行于地面的，速度很快，主要是用来快速进攻，打乱对方的节奏。在中场对抽时，平抽球的威力很大，可以迫使对方失误。

4. 吊球：是将球从高处向下击，使球在对方场地的前场落下，目的是调动对方的站位，让对方从后场移动到前场。在比赛中，吊球是一种很好的变化球，可以打乱对方的进攻节奏。

5. 杀球：这是最具有进攻性的击球方式，用大力将球向下击，球速极快，落点一般在对方场地的前场或中前场。杀球的目的是直接得分，是羽毛球比赛中最精彩的部分之一。比如在后场抢到高点时，就可以果断杀球，给对方造成威胁。

6. 搓球: 在网前摩擦球托底部, 利用"搓"的动作, 使球改变在空中的正常运行轨道, 旋转越过网顶。

7.推球: 在引诱对手上网时, 突然将球快速推到后场底角。

8.勾球: 是在网前回击对角线的球。

9.扑球: 当对方发网前球或回击网前球, 球越过网顶时,弧度较高,即迅速上步在网前举拍扑杀。

10.抽球: 击球平飞过网的一种打法。

11.挑高球: 是把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。

三、场地与站位术语

1. 前场：靠近球网的区域，一般是从球网到距离球网大约1/3场地长度的区域。在前场，主要是进行网前小球和扑球等技术动作。
2. 中场：是场地的中间区域，大概是从场地的1/3处到2/3处。在中场，球员需要灵活地运用各种击球方式，既可以进攻也可以防守。
3. 后场：是距离球网最远的区域，也就是场地的最后1/3部分。在后场，主要是进行高远球、平高球和杀球等技术动作。
4. 左半场：以球网为界，场地的左侧部分。在双打比赛中，球员需要根据自己的站位和对手的位置，灵活地在左半场和右半场之间移动。
5. 右半场：场地的右侧部分，和左半场一样，在双打比赛中，球员需要根据战术安排在右半场进行防守或进攻。

四、比赛术语

1. 发球：比赛开始时，由一方球员在场地的右半场发球区，将球发到对方场地的右半场发球区。发球是比赛的开始，也是得分的关键环节之一。发球的方式有很多种，比如高远球发球、平快球发球等。

2. 接发球: 就是对方发球时，本方球员的接球动作。接发球的质量直接影响到比赛的走势，一个好的接发球可以为本方创造出进攻的机会。

3. 得分：在比赛中，当一方球员击球得分时，就增加一分。在单打比赛中，先得到21分的一方获胜，但如果双方打成20平，则需要领先2分的一方获胜，最多打到30分封顶。在双打比赛中，也是类似的规则。

4. 换边：在比赛中，当一方球员先得到11分时，双方球员需要交换场地。换边是为了保证比赛的公平性，因为场地的两端可能存在一些差异，比如风向、光线等。

5. 局间休息：在比赛的两局之间，球员有2分钟的休息时间。这段时间可以用来调整呼吸、补充水分、调整战术等，对于球员的体力和心态调整非常重要。

五、技巧与战术术语

1. 假动作：是为了欺骗对方，让对方判断失误的一种技术动作。比如在击球前，先做一个高远球的假动作，然后突然改为杀球，让对方措手不及。

2. 抢网：是指球员在击球后迅速移动到网前，准备进行网前小球或扑球等技术动作。抢网的目的是缩短对方的反应时间，增加对方的失误率。

3. 拉吊突击战术：这是一种比较常见的战术，主要是通过高远球和吊球将对方调动到后场和前场，然后抓住机会进行杀球突击。这种战术需要球员有良好的体力和灵活的移动能力。

4. 双打配合：在双打比赛中，两个球员之间的配合非常重要。比如前场球员负责封网，后场球员负责进攻，通过默契的配合来增加得分机会。常见的双打配合方式有“一攻一守”“双压”等。

希望以上这些专业术语对大家有所帮助，新手朋友们不要被这些术语吓到，只要多加练习，熟悉了这些术语和相应的技术动作，你们很快就能在羽毛球场上大展身手啦！如果大家还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我们一起交流讨论！

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天翼球迷

学习了，谢谢。