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往柿6z 发表于 2025-05-05 19:31 你说的不会是李梓嘉那款黑龙牙换肤的粉龙牙吧,那个估计打不动
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quakekeeper 发表于 2025-05-05 22:05 你手小,现在手柄伤手,也要看看手痛在什么地方,具体伤手情况。看看刘辉的握拍和挥拍教学,大发力杀球时候手柄需要泄力时冲击到手虎口上,让肉厚的虎口去抗下这个冲击力,而不是大拇指第一关节和食指指根这些肉薄的地方,这样手就不会剧烈疼痛了。 因此考虑换其他拍子来减缓手痛可能还会不行,还是要考虑上面握拍挥拍的问题。
quakekeeper 发表于 2025-05-05 20:17 怎么看着又是一个走入误区的例子?羽球大发力,靠的是动作正确的情况下,能把拍头甩的飞起,靠的是拍头的速度。5U拍也能杀球飞起。你拿着5U拍,感觉轻飘飘很难上手,没有4U/3U拍那种拍重头沉,借不到力,打不出球速,说明动作技术还有很大问题。羽球大发力,不是靠自己全身使力,不是靠感觉上整个胳膊给拍子使上了很大的力量。 那些建议3U给女孩子的球友,不怕她以后肩膀胳膊伤了怪你们吗? 去看刘辉教练(握拍挥拍视频),小羊教练(重心转换,核心发力视频),高政泽教练(重锤火花挥拍后半程发力杀球视频)
往柿6z 发表于 2025-5-5 22:29 现在主要是杀球完之后拍子震手导致的,因为我手胶包的很薄,且没有底胶/减震膜,相当于直接握个木柄在打 ...
皮特盖 发表于 2025-5-6 14:40 5U拍也能杀球飞起。你拿着5U拍,感觉轻飘飘很难上手,没有4U/3U拍那种拍重头沉,借不到力,打不出球速, ...
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