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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 左脚崴了
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左脚崴了

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伍超然
Ta的装备
 楼主| 发表于 2025-5-14 14:03:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
林李们，昨天晚上打球左脚崴了，今天去医院检查说韧带伤到了，需要静养一个月，有没有什么办法能恢复快一点
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勾海沃克
Ta的装备
发表于 2025-6-6 22:10:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
休息老老实实休息，我之前也大崴一次，休息，戴护踝，做艾灸（很好）。
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