左脚脚掌关节疼痛

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如图所示部位疼痛，第一跖骨和内侧楔骨之间的关节，应该是后退步伐最后一步左脚往后蹬地回稳重心的那一下导致的，应该怎么训练加强呢

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我也是这个位置痛，找好多理疗师跟治不好

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小狗哼哼

我是右脚这个部位，但不是疼，是说不上来的一种麻或者说有异物感，已经好多个月了。