新手求指点

是没收 · 发表于 2025-6-1 20:10:09

林李教练们求指点，我是新手想问一下杀球架拍还有哪里需要改正吗[流泪][流泪]后腿是不是不要这么弯[流泪]

doshixin · 发表于 2025-6-1 20:13:09

是没收 · 发表于 2025-6-1 21:14:26

doshixin 发表于 2025-06-01 20:13
https://www.bilibili.com/video/BV1upjgzKELr?t=759.7

哇谢谢大佬

天空的风影 · 发表于 2025-6-2 16:00:20

架拍要找身体放松，架住就是为了下一步发力。架拍靠力量去稳定，这个架拍实际没起到效果。

是没收 · 发表于 2025-6-4 00:38:07

天空的风影发表于 2025-06-02 16:00
架拍要找身体放松，架住就是为了下一步发力。架拍靠力量去稳定，这个架拍实际没起到效果。

谢谢指点，腿部需要站正吗

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