打球特别喜欢跳，怎么改

孤独2444 · 发表于 2025-6-9 17:47:44

杀球，吊球，高远球都喜欢跳着打，双打的时候感觉回位就慢了，怎么改正。

孤独2444 · 发表于 2025-6-9 18:14:16

不是那种小跳，跳的有一丢丢高的

ChangeKing · 发表于 2025-6-9 19:28:23

想抢高点？

仁者无敌咯 · 发表于 2025-6-9 19:43:04

谜底就在谜面上

扎卡 · 发表于 2025-6-9 21:07:54

腿上绑一沙袋

梓嘉rtp · 发表于 2025-6-9 21:11:02

降低重心就行了。

可愛小惡魔 · 发表于 2025-6-9 22:39:32

知道问题了，就针对性的改了，强制自己不能跳就行

孤独2444 · 发表于 2025-6-10 08:15:22

ChangeKing 发表于 2025-6-9 19:28
想抢高点？

是的，更高的击球点

ChangeKing · 发表于 2025-6-10 09:40:22

孤独2444 发表于 2025-6-10 08:15
是的，更高的击球点

其实大可不必跑到位就可以了

orang1e · 发表于 2025-6-10 10:12:32

那你放网会不会跳

可愛小惡魔 · 发表于 2025-6-10 11:00:38

孤独2444 发表于 2025-6-10 08:15
是的，更高的击球点

你这是对抢高点的误解。你单纯知道抢高点，但没考虑过连贯性，有一拍算一拍，专业也不一定每一球都起跳击球，更何况业余没专业那样的能力。

隔壁阿二 · 发表于 2025-6-10 11:03:09

习惯了很难改，还是搓地炮进攻来的实在！

一枝梅 · 发表于 2025-6-10 11:09:55

你跳没问题，前提是击球能压得下去，你能压对手不敢站直抽你，平高才有作用

海狗乔治 · 发表于 2025-6-10 11:33:33

你回不去位归根结底是你选择有问题，而不是你跳的问题，不能跳的球你强行跳当然容易被动

lijin5678 · 发表于 2025-6-10 11:59:38

体力好可以多跳，但要注意重心，保证可以回位。如果因为跑不到位被迫起跳，建议加强步伐训练。

孤独2444 · 发表于 2025-6-10 12:26:13

可愛小惡魔发表于 2025-6-10 11:00
你这是对抢高点的误解。你单纯知道抢高点，但没考虑过连贯性，有一拍算一拍，专业也不一定每一球都起跳击 ...

遇到高手，连贯性就会出现问题。

孤独2444 · 发表于 2025-6-10 12:28:27

orang1e 发表于 2025-6-10 10:12
那你放网会不会跳

后场的高吊，杀会跳，其他搓，推，挡，抽一般不跳的

orang1e · 发表于 2025-6-10 14:15:56

孤独2444 发表于 2025-6-10 12:28
后场的高吊，杀会跳，其他搓，推，挡，抽一般不跳的

那为什么放网不跳，其他动作的时候会跳

香椿芽. · 发表于 2025-6-10 17:42:23

拍个视频呢，总觉得很奇怪

孤独2444 · 发表于 2025-6-11 06:04:44

orang1e 发表于 2025-6-10 14:15
那为什么放网不跳，其他动作的时候会跳

网前的球又不高的，为什么要跳。

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