大佬帮我指导一下杀球

灭霸 · 发表于 2025-6-27 18:20:10

哪里有问题还有哪里需要提升改进，欢迎指点

小係翱霄 · 发表于 2025-6-27 18:50:46

重心可能没彻底转移就动上半身了！效率变低。另外，如果你要变重心来发力，肘应该是被身体扯过去的，而不是主动移动

小係翱霄 · 发表于 2025-6-27 18:51:07

个人看法，仅供参考

灬飛灬 · 发表于 2025-6-27 20:11:02

手用力早了，没有转身的带动

反手一拍出界 · 发表于 2025-6-27 20:57:54

上下身脱节，没用上腰
挥拍的时候，先拉左腿找牵引感觉

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[新手入门] 大佬帮我指导一下杀球