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[新手入门] 各位林李们,我的杀球为啥是这个样子的?求指点

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 楼主| 发表于 2025-6-27 22:24:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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2
发表于 2025-6-28 02:51:18 来自中羽APP | 只看该作者
上网看看基本功教程或者花点钱找个教练学一下
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3
发表于 2025-6-28 06:03:26 | 只看该作者
别杀了
**
挥拍吧
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4
发表于 2025-6-28 08:19:14 | 只看该作者
杀球动作和发力不是我们常规思维那样,不是手用力挥拍子,而是身体扭转带动,最后小臂转正击球。
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5
 楼主| 发表于 2025-6-28 10:48:08 来自中羽APP | 只看该作者
新毛一枚 发表于 2025-06-28 08:19
杀球动作和发力不是我们常规思维那样,不是手用力挥拍子,而是身体扭转带动,最后小臂转正击球。

确实,我的纯是手腕发力
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6
发表于 2025-6-28 11:21:47 来自中羽APP | 只看该作者
无处安放的右腿
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7
发表于 2025-6-28 11:51:59 | 只看该作者
teebrug 发表于 2025-6-28 11:21
无处安放的右腿

这个盘腿大仙一般人也是做不出的
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8
发表于 2025-6-28 11:58:31 | 只看该作者
球的落点偏头顶,你先预判有误,又不会马来步,就成那个鬼样子了。

对于大部分业余初学者而言,掌握羽毛球的发力,和身体素质最重要。动作怪一般都是不懂整个力的传递,协调性差导致。可以多练跳绳,多打打高远,不要急于上场对抗。
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9
发表于 2025-6-28 12:14:55 来自中羽APP | 只看该作者
先练好基础的高远球
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10
发表于 2025-6-28 17:18:01 | 只看该作者
自己要有思考能力、判断能力
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11
发表于 2025-6-28 19:26:16 来自中羽APP | 只看该作者
传说中的中羽三级
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12
发表于 2025-6-28 20:17:01 | 只看该作者
连最基本的挥拍都不会
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13
发表于 2025-6-28 20:32:09 来自中羽APP | 只看该作者
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14
发表于 2025-6-28 21:14:50 | 只看该作者
动作飘逸,特别是下半身👍
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15
发表于 2025-6-28 21:44:48 来自中羽APP | 只看该作者
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16
发表于 2025-6-28 21:51:50 来自中羽APP | 只看该作者
一般不会嘲笑,除非忍不住
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17
发表于 2025-7-2 20:41:55 来自中羽APP | 只看该作者
发力框架和基本姿势都不对,先别杀球了
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18
发表于 2025-7-3 17:34:18 来自中羽APP | 只看该作者
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19
发表于 昨天 08:12 来自中羽APP | 只看该作者
得转体吧,还是练挥拍吧
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20
发表于 昨天 09:39 来自中羽APP | 只看该作者
玩抽象是吧
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