大神看看哪有不足

叶老师吃烤鸭 · 发表于 6 天前

新学了发力大神看看哪里还有不足

可愛小惡魔 · 发表于 6 天前

基本上只用了胸以上的力，胸往下的只是随动而已

叶老师吃烤鸭 · 发表于 6 天前

可愛小惡魔发表于 2025-07-08 10:34
基本上只用了胸以上的力，胸往下的只是随动而已

好像确实是这样

叶老师吃烤鸭 · 发表于 6 天前

可愛小惡魔发表于 2025-07-08 10:34
基本上只用了胸以上的力，胸往下的只是随动而已

不对我感觉我是先登的啊

可愛小惡魔 · 发表于 6 天前

叶老师吃烤鸭发表于 2025-7-8 11:06
不对我感觉我是先登的啊

你的脚只是往回收了，你所谓的蹬，也只是单纯往上“跳”，跟真正意义的蹬转差天共地。

8221328 · 发表于 6 天前

核心有点散，其实还好了。普通场能看的水平。

叶老师吃烤鸭 · 发表于 6 天前

可愛小惡魔发表于 2025-07-08 11:11
你的脚只是往回收了，你所谓的蹬，也只是单纯往上“跳”，跟真正意义的蹬转差天共地。

好我学习学习

叶老师吃烤鸭 · 发表于 6 天前

8221328 发表于 2025-07-08 11:20
核心有点散，其实还好了。普通场能看的水平。

真的吗我学习学习

皮特盖 · 发表于 6 天前

抡大臂，算是学废了

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