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反手一拍出界 发表于 2025-07-10 13:37 单纯的动作模仿而已 基本的东西缺失 架拍,身体带动,鞭甩感 这些需要长期挥拍去练,去找感觉 好好挥拍吧
可愛小惡魔 发表于 2025-07-10 11:21 一直说啊,业余不要一来就学林丹的不架拍,人家是在发力达到炉火纯青的前提下才这样做,业余发力没练好,不架拍等于把挥拍时间压缩,最终导致动作变形,力传递不顺畅,而且现在还有甩臂嫌疑
陆挺 发表于 2025-07-10 12:47 初学者架拍蓄力最好把肘抬高,视频里肘还没到位就仓促击球了,所以发力不顺畅
小係翱霄 发表于 2025-07-10 11:33 肩膀动作变形啦哈
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