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l.x.j 发表于 2025-08-03 21:43 我是单打打多了，经常有些被动的球强行摆脱，左背肌肉有点不舒服，打完球有时候躺床上都不舒服，学了个动作拉伸下就好了
jshdnn 发表于 2025-08-10 15:12 你是左手吗
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发表于 2025-8-3 21:43:28
