打球不能每天打啊

π懒 · 发表于 2025-8-11 20:51:29

一周三两次就完全够用了，适度锻炼！
本帖最后由 π懒于 2025-8-11 21:02 编辑

gss0738111111 · 发表于 2025-8-12 11:19:58

是的，膝盖受不了

yuqiu520 · 发表于 2025-8-12 11:25:40

年轻人都是天天打，使不完的劲，花不完的钱。

群青2023 · 发表于 2025-8-12 12:22:33

yuqiu520 发表于 2025-08-12 11:25
年轻人都是天天打，使不完的劲，花不完的钱。

别瞎说，劲可能花不完，钱真的花的完

四处逛逛吧 · 发表于 2025-8-12 15:26:30

运动强度不要太大，除非专业运动员，羽毛球挺伤身体的

王生，行七 · 发表于 2025-8-12 15:37:51

越发力不从心了

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