如下

赵纲 · 发表于 2025-8-27 11:16:54

今天打早球了解到了进阶高远球这个概念说是一个预架拍+小臂内旋直接发力打高远就不用加顶肘了可以更块出球，有没有人指点一下

盗香 · 发表于 2025-8-27 11:35:40

短引拍甚至超短引拍，本质还是有顶肘，纯内旋的话只能站在定点实现

lshine · 发表于 2025-8-27 14:18:05

进阶就是不太需要身体的力气，只需要身体稍微带一下，只用小臂加手指手腕的力气就行了，出手更快，更省力

到处转 · 发表于 2025-8-27 14:27:33

相对隐蔽一点点

duan_zewei · 发表于 2025-8-27 15:09:33

连贯发力不要分开

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[高级进阶] 如下