羽毛球新手如何让自己的球杀的又快又重

吃点猕猴桃

杀球重不重，完成整个鞭打动作是关键，也就是提高挥拍速度，特别是拍头的速度。

很多人总感觉自己力量很大，但并没有把这个力量作用在球上，也是白搭。

首先要练习的是挥拍速度，也就是拍头和球撞击时候的速度，速度越快，动能越大，球飞得就越快。在合理的击球点，有充分的时间做好杀球的动作，再加上挥拍速度的连贯，这才是关键。

上面说到挥拍速度快，小臂发力和手腕的瞬间爆发就尤为重要，在技术动作同等的情况下，自身力量的训练还是要的。

所以，发力很关键，提高挥拍速度和杀球技巧是前提，当然力量可以同步进行训练。

所以为什么进攻型羽毛球拍，平衡点都高，拍头重，自然也可以借助拍头的势能，让杀球质量提升。

来自苹果APP客户端

羽球别涨价了

都重了还能不快么

来自安卓APP客户端