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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 求教
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求教

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无敌战神曲昱铭
Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 6 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
刷发力视频总是提到抡大臂，想问问各位林李们发力抡大臂会对什么部位造成负担，哪个地方会疼会酸
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ChrisFox
Ta的装备
2楼
发表于 6 天前 来自中羽APP | 只看该作者
肩疼
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无敌战神曲昱铭
Ta的装备
3楼
 楼主| 发表于 6 天前 来自中羽APP | 只看该作者
ChrisFox 发表于 2025-08-31 19:43
肩疼

好的
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孤独2444
Ta的装备
4楼
发表于 6 天前 来自中羽APP | 只看该作者
肩膀，趁早改掉，否则年纪大了，必然肩膀疼。
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无敌战神曲昱铭
Ta的装备
5楼
 楼主| 发表于 昨天 23:31 来自中羽APP | 只看该作者
孤独2444 发表于 2025-08-31 23:01
肩膀，趁早改掉，否则年纪大了，必然肩膀疼。

好的大佬，其实我只是好奇抡大臂的危害我个人是没有这个问题的
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