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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 感觉反手有点不对头

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查看: 716|回复: 3

[新手入门] 感觉反手有点不对头

楼主| 发表于 2025-9-6 23:17:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

我感觉有时候打反手的时候会把胳膊肘打直了，感觉有点给我把肱二头肌拉到了，现在打热了我的肱二头肌就隐隐作痛

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球场小冬瓜

发表于 2025-9-6 23:59:44

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第二个视频看肘没有顶起来，是平着打出去的，类似平抽了

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发表于 2025-9-7 14:50:18

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球场小冬瓜发表于 2025-09-06 23:59
第二个视频看肘没有顶起来，是平着打出去的，类似平抽了

击球点不高这就是反手平球

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发表于 2025-9-26 05:28:18

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节奏不对

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