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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 请教杀球怎么改进

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查看: 1155|回复: 14

[新手入门] 请教杀球怎么改进

楼主| 发表于 2025-9-26 20:43:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

杀球杀伤力不大，请问问题出在哪儿啊！！

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2025-9-26 23:21:35

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有点甩大臂，整个人没有更好的击球点，你可以让对方给你发，不要自己发自己打，视频里就给我一种用身体去够球的感觉，有一种提前发力，没找准时机的感觉

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楼主| 发表于 2025-9-27 00:23:01

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空花杨发表于 2025-09-26 23:21
有点甩大臂，整个人没有更好的击球点，你可以让对方给你发，不要自己发自己打，视频里就给我一种用身体去够球的感觉，有一种提前发力，没找准时机的感觉

是的，抛的有点靠前了。击球点偏外吗？

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楼主| 发表于 2025-9-27 00:24:51

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感觉杀的球有弧度

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可愛小惡魔

发表于 2025-9-27 09:55:48 | 显示全部楼层

基本上，击球点不对，动作不对，发力不对

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发表于 2025-9-27 09:55:52

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发力太短了，随挥太多了

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楼主| 发表于 2025-9-27 13:38:23

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练累收拾好要走了，忽然想录视频让大佬指点。光脚杀的。我再琢磨琢磨，争取改进，杀出想要的效果

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发表于 2025-9-27 13:48:22 | 显示全部楼层

杀球2大致命伤: 抡大臂,和没核心(腰腹)力量...

还有额外的手腕+手指力量.....似乎这些,你都缺乏啊....

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发表于 2025-9-27 15:15:13

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让别人帮你发一下球吧

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楼主| 发表于 2025-9-27 17:17:50

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特别想杀出弹1米远的杀球^_^

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反手一拍出界

发表于 2025-9-29 16:58:46 | 显示全部楼层

自己抛球练不出来
动作被压了，还有点切拍

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发表于 2025-9-30 09:05:54 | 显示全部楼层

肩膀放松，肩膀是不发力的，然后发力过程缩短一点，行程太长了

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发表于 2025-9-30 23:56:32

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没有一个球打准啊。。。还是找个陪练吧

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发表于 2025-10-3 20:15:13

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让别人给你发高远吧

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发表于 2025-10-3 20:52:49 | 显示全部楼层

动作不对，甩大臂，没有蹬转，没有用上腰腹的力量。还是从头练高远球的动作吧，高远球的动作就是杀球的动作，就是击球点不同，挥速更快而已

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