身体流选手如何摆脱对身体的依赖

霜见莺时 · 发表于 2025-10-1 10:52:49

现在打法就是简单的加速，控网，下压，不惜体能的去抢攻，太容易受伤了，但是不加速打比自己弱一档的都会翻车怎么办

球场小冬瓜 · 发表于 2025-10-1 11:08:05

打基本功打磨好就行了

球场小冬瓜 · 发表于 2025-10-1 11:09:00

多尝试一下慢节奏，身体强不一定要打控网强攻

成天书 · 发表于 2025-10-1 21:34:16

到处转 · 发表于 2025-10-1 21:52:46

能跑的时候，说了没用。受一两次伤之后，自己就会改的

。

东风第一枝 · 发表于 2025-10-2 00:51:49

每强行进攻一次就扇巴掌

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