羽毛球

buhuishuangda · 发表于 2025-10-4 11:28:07

感觉自己的杀球好怪有人帮我看看嘛

铁头娃 · 发表于 2025-10-4 11:31:05

manbaout? · 发表于 2025-10-4 15:09:10

要放松，你这有点紧

suxue · 发表于 2025-10-4 18:43:12

这什么画质？

buhuishuangda · 发表于 2025-10-4 18:43:50

suxue 发表于 2025-10-04 18:43
这什么画质？

我特么让你看动作，你看画质干啥？

勾海沃克 · 发表于 2025-10-4 20:35:13

buhuishuangda 发表于 2025-10-4 18:43
我特么让你看动作，你看画质干啥？

什么态度，你这就不是杀球，一味想要闪动发力却忘记了鞭打的本质，转体也利用的不充分，这边建议报班上课，还有，中羽没人在乎你长得咋样奥

王道控抢 · 发表于 2025-10-4 20:35:59

buhuishuangda 发表于 2025-10-04 18:43
我特么让你看动作，你看画质干啥？

小子说话别太狂

1_closerTmz · 发表于 2025-10-4 20:42:19

晃拍太重啦架拍早了点可能还存在握拍比较紧

不可言说之羽 · 发表于 2025-10-4 21:00:21

什么西东，给你看个急

奥

suxue · 发表于 2025-10-4 21:12:07

手要收手，跳的要高，核心要收紧，先练好高远球的蹬转，鞭打发力，这样才能杀的尖

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