双节过后，恢复运动。

duan_zewei · 发表于 2025-10-11 16:15:09

国庆到现在有十多天以后才打球，连击球的感觉都不对了……打一会儿就膝盖疼什么的。但坚持打了三天又一点问题没有了。运动真是要有规律才能保持状态。

铁头娃 · 发表于 2025-10-11 16:23:44

浑身疼

duan_zewei · 发表于 2025-10-11 16:27:57

铁头娃发表于 2025-10-11 16:23
浑身疼

没错，手感、反应、体力等等严重下降。难怪古话说：拳不离手呀

铁头娃 · 发表于 2025-10-12 08:49:39

duan_zewei 发表于 2025-10-11 16:27
没错，手感、反应、体力等等严重下降。难怪古话说：拳不离手呀

说得好

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