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搓搓野球 发表于 2025-10-26 22:07 那真得系统地加强针对性训练了
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olu。 发表于 2025-10-26 21:44 先加强进攻吧,手臂肌肉是有的,但就是杀不下去啊,是意识不到位吗她手腕也没伤啊
luckyenough 发表于 2025-10-26 21:46 她是练得挺好的,力量我觉得有,她是缺少突然性,突击突击重点就在突
豆圆216 发表于 2025-10-27 00:58 小王耐力好,但先天爆发力短板,所以打进攻速度出不来,打四方拉吊变速能力欠缺。而且爆发力这玩意儿如果先天天赋不好的话,后天即使勤加练习提高也很有限。
念野 发表于 2025-10-27 04:44 长到170以上。肌肉爆发力到陈雨菲水平就能有来有回了。
berry123 发表于 2025-10-29 10:11 她有171
42649 发表于 2025-10-29 10:18 她是不是比陈雨菲稍微高点?我感觉她俩并排王的肩膀高些
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