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楼主: RickRickhh

徐金防守怎么练的

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发表于 2025-10-27 20:56:44 | 显示全部楼层
还有训练观察力和斜线分球能力: 紧邻并排两个场地的3v3还是4v4对抗。
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发表于 2025-10-27 21:27:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
训练方式好,另外本身也是王牌
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发表于 2025-10-27 22:32:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-10-27 22:37:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
不光是防过去了,防的质量还高
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发表于 2025-10-27 23:40:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
永远忠诚 发表于 2025-10-26 23:41
中国男双赶紧按此法操练起来呀

陪练(队友)不行警告
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发表于 2025-10-28 12:11:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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