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一到打比赛。不论杀球还是平抽挡

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 楼主| 发表于 2025-10-29 11:54:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
都感觉球好重,杀不下去,是不是因为太紧张了
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发表于 2025-10-29 12:06:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
多半是因为太菜了
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发表于 2025-10-29 12:35:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
是有可能,所以要赛前热身激活肌肉
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发表于 2025-10-29 12:40:07 | 显示全部楼层
紧张,肌肉僵硬,辣么多小姐姐在旁边看着,血压都上头上脸了,哎呀不行有点没劲了......{:10_669:}
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发表于 2025-10-29 13:35:21 | 显示全部楼层
大概率是击球时拍面不正
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发表于 2025-10-29 16:22:07 | 显示全部楼层
心态紧张肯定有关系   
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发表于 2025-10-29 17:08:23 | 显示全部楼层
比赛本身就是发挥8成已经很好,目测你也只能发挥5成
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发表于 2025-10-30 02:03:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能太紧张了导致动作僵硬不连贯
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发表于 2025-10-31 10:40:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
球速被压制或者击球点偏后了
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发表于 2025-10-31 11:01:53 | 显示全部楼层
wsxwsxwsx 发表于 2025-10-29 12:06
多半是因为太菜了

正解
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 楼主| 发表于 2025-11-3 09:51:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
希夷xy 发表于 2025-10-31 10:40
球速被压制或者击球点偏后了

球速没有被压制,平时打就没这样
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发表于 2025-11-4 13:56:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
紧张了,而且越紧张失误越多,身体越紧绷。
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