新手求助

落雨爱困告

球友们好  我今年18岁 刚刚读大学 因为想减减肥 所以今年九月份跟着室友打羽毛球 我室友高中打了两年的野球  我和他每天打三四个小时左右 中间有休息  他遇尔会教我一些招式  其他的靠抖音上面看视频还有自己捉摸 然后我的问题有:1.我现在这种算入门了吗 2.感觉我的挥拍动作怪怪的  3.杀球大部分都是杀斜线 另一边感觉有点难杀 4.别人打我后场总有点跑不动的感觉5.接完放网老是想着往后面退  怕对面打到后场去。 各位球友大佬们  我该怎么样去调整  怎么去练习呢🙏🙏🙏

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可愛小惡魔

你这身形，配上错误的步法，小心你的膝盖受不了和脚裸受伤

落雨爱困告

可愛小惡魔 发表于 2025-11-15 15:04
你这身形，配上错误的步法，小心你的膝盖受不了和脚裸受伤

好的  感谢大佬的提醒

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欧阳帆

其实一开始手上基本功就练高远球就可以练很久了，然后脚下最重要是练启动步，和前后场的步伐。 如果不专门练的话，瞎打很难有提高，动作不规范也会打多了形成错误的动作，以后改起来花更多时间。

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路遇星河

那不是杀斜线 除非你是专门控制的，不然就是切拍

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confire

左手是坏了吗？

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