苍蝇怕抡大锤小白。。练了一个月这个效果还行吗

退江湖 · 发表于 2025-11-17 21:16:51

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天将晓辰 · 发表于 2025-11-17 23:27:07

说明很认真，很有效果

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海狗乔治 · 发表于 2025-11-18 11:42:53

还可以了

逍遥仙境 · 发表于 2025-11-19 11:21:25

重心放在右脚上，可以试试把左脚抬起来转体。

linzerolin · 发表于 2025-11-21 16:34:56

稳定性还是差点意思嗯，不过效果肯定是有的。

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退江湖 · 发表于 2025-11-26 03:20:02

长训学员及青少年进阶（中羽4级以上）可私，场地费指定代订可6折，南宁各区可优先安排训练。预约试课未及时回复可直接电话18680512025（威信同号）

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退江湖 · 发表于 2025-11-26 03:20:39

现调整为前3节课都可先体验后付费(试课需提前两天预约好时段)，觉得效果好再交费，效果不好不收费。这样以便让教练将重心保持在课堂教学和老学员身上，也利好给有心上课但不熟悉教学情况的新学员提供真实体验的机会，将营销成本付出在教学课堂本身，破除现行市场疯狂砸营销成本买流量内卷的路径。另外由于教练目前是个体经营，平时要上课，晚上课后还要回复学员信息做沟通指导。所以前期纳新的消息只能选择性或统一回复了，不周望涵!不是很有心想学或无时间计划容易临时飞机的话就不建议来了，谢谢理解!约试课可先私聊预约，如约试课未及时回复可直接电话18680512025(威信同号)

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a胡一刀 · 发表于 2025-11-26 07:18:37

加油💪

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退江湖 · 发表于昨天 00:43

教学联系V：chujia321

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