找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

手机扫码登录更安全

查看: 1408|回复: 2

[技术讨论] 腿打架怎么办,两条腿各跑各的

[复制链接]
发表于 昨天 15:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
最后那一下给自己都整笑了

脑子:左边!!!
左腿:啥玩意?
右腿:快往左啊!!!
我:qnmd

发表于 昨天 16:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
前后左右转换重心要靠小跳借力的,不是靠直接迈的。就是所谓的你没有启动步。另外你重心也高,腿得再分开一点压一下。
回复 赞一个 1 踩一下 0

使用道具 举报

发表于 昨天 16:15 | 显示全部楼层
感觉你可以多打打,感受一下你的球打出以后,对面大概会怎么打

比方说第一个,你杀球,单打,对面很可能挡直线,你应该杀完就往前跑,用跑步的,视频中你是并步

感觉你是在响应对方的回球,少了些提前动
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-19 03:35 , Processed in 0.033109 second(s), 16 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表