有没有中羽二级

羽毛球0.0001 · 发表于 2026-1-27 08:22:40

视频中白色毛衣的人就是我，为什么姿势这么丑啊，有没有中羽2级啊，现在最需要改正的点是什么啊？求各位林李指点一二

可愛小惡魔 · 发表于 2026-1-27 10:02:49

继续改挥拍囉，这等于是甩大臂，而且手很僵硬

66和77 · 发表于 2026-1-27 23:38:16

二级有了，但不多

羽毛球0.0001 · 发表于 2026-1-28 09:03:53

66和77 发表于 2026-01-27 23:38
二级有了，但不多

有二级就很开心了！再打一年争取到三级

羽毛球0.0001 · 发表于 2026-1-28 09:06:05

可愛小惡魔发表于 2026-01-27 10:02
继续改挥拍囉，这等于是甩大臂，而且手很僵硬

怪不得我的肩膀老疼，我还以为我练得挥拍可以了呢！架拍，倒拍，挥拍，泄力

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[技术讨论] 有没有中羽二级