每次打球感觉都和伪人一样是怎么回事

反骨被骂 · 发表于 2026-2-20 12:27:01

不用这么刻意的打高远球

家里蹲·毋 · 发表于 2026-2-20 15:16:50

反骨被骂发表于 2026-02-20 12:27
不用这么刻意的打高远球

好的好的

牧马人你写了吗 · 发表于 2026-2-20 18:38:32

没蹬转

家里蹲·毋 · 发表于 2026-2-20 19:29:26

牧马人你写了吗发表于 2026-02-20 18:38
没蹬转

是的呀，我早就发现我一直没蹬转

家里蹲·毋 · 发表于 2026-2-21 21:22:53

Yttriumls 发表于 2026-02-20 09:57
个人感觉最主要是没有放松，全程都是紧绷的

嗯，感谢

家里蹲·毋 · 发表于 2026-2-21 21:23:22

小糖人是我发表于 2026-02-20 10:12
我虽然打的不太好，但我也可以给你一个建议，去网上搜搜那一些发力的教学

好的好的，谢谢

陈艺金金金 · 发表于 2026-3-5 20:11:04

试着用身体的力量，用躯体带动肢体

家里蹲·毋 · 发表于 2026-3-9 07:37:16

陈艺金金金发表于 2026-03-05 20:11
试着用身体的力量，用躯体带动肢体

好的

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] 每次打球感觉都和伪人一样是怎么回事