求助

v哥发V环剧 · 发表于 2 小时前

锋影900new3u拉的xb63 26-27磅打了缓震膜还是感觉很震手各位大佬们有什么好办法吗

ahhchong · 发表于 1 小时前

其实刚开始打的话，身体大部分不适应和疼痛都是肌肉耐受度不行（发力正确，没受伤），坚持一段时间等身体适应了就好很多了。我之前刚打的时候前三个月基本上身体好多部位都疼过。

一颗小汤圆儿 · 发表于 58 秒前

再适应适应，不行就换4u

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