胡三王四这几个

楚云天

当务之急是把力量练上来，还有体能也要加强。不光男单，还有男双的胡林等人也是，瘦的跟竿子似的，身体素质就比成年人还有同期的年轻人差一大截，创造机会了也没有一拍定音的能力，这还怎么打？

胡三跟法汉的最大差距也是体现在身体上，技术都可以暂且不提，看看法汉那个速度和力量，把胡三按在地上摩擦。 再看07的刘洋，虽然看着也是瘦弱，好歹手腕爆发力强，一拍进攻威胁极大，老兵李知航更不用说了，纯数值怪

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骑驴压马路

王子峻速度感觉也差不少

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楚云天

骑驴压马路 发表于 2026-03-13 19:46
王子峻速度感觉也差不少

就是身体能力不行，得多练

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金淘田

现在国羽男队就是喜欢选竿子打球 因为想打控球

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krazyhammer

法汗我看着也有点瘦啊

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楚云天

krazyhammer 发表于 2026-03-13 19:52
法汗我看着也有点瘦啊

因为他个子不高，身材比较均衡，肌肉维度还是可以的，至少比国羽这几个小年轻壮不少

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清风忆

楚云天 发表于 2026-03-13 19:48
就是身体能力不行，得多练

资源不在他那里啊

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楚云天

清风忆 发表于 2026-03-13 20:00
资源不在他那里啊

这跟资源有啥关系，练体能练力量这些东西给个场地给个器材就能练的

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欢乐马777

他们太瘦了！

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微凉的晨路

楚云天 发表于 2026-03-13 19:48
就是身体能力不行，得多练

胡三王四就是身体素质差，爆发力不好，爆发力基本都是天生的，练不了的，如果只是力量的原因，那谁都可以成为猛男了，正常爆发力好的人20岁左右是身体能力最强的时候，基本都可以满场飞，但是我们的年轻队员身体素质和爆发力没有就是没有了，后天很难练

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楚云天

微凉的晨路 发表于 2026-03-13 20:16
胡三王四就是身体素质差，爆发力不好，爆发力基本都是天生的，练不了的，如果只是力量的原因，那谁都可以成为猛男了，正常爆发力好的人20岁左右是身体能力最强的时候，基本都可以满场飞，但是我们的年轻队员身体素质和爆发力没有就是没有了，后天很难练

我知道这个是看天赋，但是多少能靠后天训练加强一些

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jkys

确实太瘦了

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永远忠诚

法汉的弹跳，爆发力都挺强的，还有乌拜也一样
胡三王四确实差了不少，关键这个爆发力后天很难通过苦练提高，感觉这几个前景不太乐观

贝壳饭

鲍春来不也是竹竿一根，打得还可以吧，20岁就在世锦赛打败陶菲克了

flyflyfly～

我是不太懂，国家队训练难道就没有固定的科学增肌和力量训练环节吗，就天天喂球和打队内对抗赛？

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Keengalliform

胡三王四杨八刘九这些是按哪次的排名排的

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吃多了危险

谁说体能是有个场地器材就能练的？老登就说过西班牙体能教练来了之后对他防伤很有帮助，自己瞎练只会练伤

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