为啥金廷比奈良还矮2厘米杀球比奈良猛那么多

张知墨

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李贝里

冯彦哲比郑思维高20厘米，为啥杀球软那么多

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金淘田

力量和天赋的差距

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一杯拿铁000

豆包：只说身体素质，不聊技术，杀球强的人通常具备这几点：

1. 核心爆发力强
腰腹、髋部转体快，能把下肢力量传上去，杀球才“重”。

2. 上肢爆发力好
肩、胸、前臂爆发力足，拍头最后那一下加速猛。

3. 手腕手指力量足
能瞬间抓紧、锁住拍面，发力干脆不泄劲。

4. 下肢蹬地有力+弹跳好
起跳高、蹬转快，击球点更高，发力更完整。

5. 身体协调、柔韧性好
动作舒展不僵硬，力量能从头到脚顺畅传出去，速度才快。

简单概括：
腰腹爆、肩臂快、手腕硬、弹跳高、身体协调。

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寒梅著花未758

脑子是个好东西

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BlackBlade

郑在成比冯彦哲矮30cm+。

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