找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 2980|回复: 4

[新手入门] 新手求指导

[复制链接]
发表于 2026-4-4 02:39:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
球龄一年半,自评中羽2.5级,请各位林李帮忙鉴定一下(第一条视频黑色长裤的为本人,第二条黄色上衣的为本人)


发表于 2026-4-4 06:44:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
力量挺好的,不过挥拍是抡大臂,实战3级
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2026-4-4 15:20:06 | 显示全部楼层
好甩
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2026-4-4 21:13:25 | 显示全部楼层
空有一身力量.却胡乱发出...这么个挥拍法+发力....肩膀很容易伤了...

先把基础功,挥拍纠正了,再谈力量加上去吧....
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2026-4-5 17:26:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-6-10 14:05 , Processed in 0.037722 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表